افراز الميلانين كوقاية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. يساعد استخدام الكريمات الواقية من الشمس والمقشرات اللطيفة على التخلص من البقع البنية والنمش لكن اذا لم تفلح هذه الكريمات في التخلص من المشكلة، فيمكنك حينها تجربة إحدى الطرق الطبيعية التالية للتخلص من النمش والبقع البنية على البشرة.
استخدام الليمون
يخلط الفجل، عصير الليمون الطازج وعصير التفاح بكميات متساوية. يوضع الخليط على النمش أو البقع البنية باستخدام عودان تنظيف الأذن القطنية. يكرر استخدام هذه الخلطة يومياً لمدة أسبوع لتلاحظي تلاشي البقع البنية شيئًا فشيئًا. كما أن هذه الخلطة تساعد على تجدد خلايا البشرة بصورة طبيعية.
الكركم
الكركم معروف بقدرته على التخلص من الصبغة الزائدة على البشرة والتي تسبب البقع البنية والنمش. للحصول على أفضل النتائج يمكنك استخدام أحد كريمات البشرة التي تحتوي على الكركم ضمن مكوناتها.
فيتامين B3
يحفز الفيتامين B3 القدرة على تجدد خلايا البشرة، وبالتالي التخلص من الخلايا التي تغير لونها الى اللون البني نتيجة زيادة الميلانين. يتوفر فيتامين B3 في العديد من مستحضرات العناية بالبشرة.
فيتامين C
يمكنك استخدام فيتامين C مباشرة فوق المناطق المصابة بالبقع البنية والنمش فهو يخفف من الصبغة البنية ويجعل النمش أقل وضوحاً. يتواجد الفيتامين "C" في صورة حمض الأسكوربك أي في العديد من منتجات العناية بالبشرة مثل الكريمات، اللوشن والسيروم. استخدام هذه المنتجات يفتح مسامات البشرة ويعطيها بريقُا ونضارة.
مستحضرات العناية بالبشرة التي تحتوي على حمض الكوجي
حمض الكوجي هو مادة طبيعية تنتجها أحد أنواع البكتيريا أثناء عملية تخمّر الأرز. ويستخدم هذا الحمض كمثبط لتكوين الصبغات في الأنسجة الحية كما يستعمل في مستحضرات تفتيح تلون الجلد مثل النمش وبقع العمر، وهذا الحمض له قدرة على اختراق خلايا البشرة وبالتالي فهو من أكثر المواد الفعالة التي يجب البحث عنها عند اختيارك لمستحضر إزالة النمش والبقع البنية من البشرة.
مستحضرات العناية بالبشرة التي تحتوي على فيتامين A
استخدام المستحضرات التي تحتوي على فيتامين A بتركيزات عالية يحفز تقشير البشرة وبالتالي التخلص من الخلايا الميتة والتي تسبب زيادة تلون البشرة. قد تسبب المستحضرات التي تحتوي على فيتامين A بنسب عالية الى تحسس البشرة وإلتهابها، وهذا طبيعي في بداية استخدام المنتج. لكن إذا زادت الالتهابات أو الاحمرار يفضل استشارة الطبيب.
النمش والبقع البنية في البشرة تزداد بسبب التعرض الدائم للشمس. لذلك، احرصي على استخدام كريم واقي من أشعة الشمس بصفة مستمرة. يمكنك دوماُ اللجوء الى الطبيب ليصف لك أنواع المستحضرات التي تتناسب مع نوع بشرتك ومشكلاتها.
